Mal di schiena, problemi reumatici, dolori articolari e muscolari… sono tante le situazioni che possono causare dolore e che spesso vengono trattate con farmaci antidolorifici. In alcuni casi, però, si può provare a gestire il dolore attraverso soluzioni alternative, come l’agopuntura o lo yoga, o con antidolorifici di origine naturale. Infatti, in natura esistono numerose piante note fin dall’antichità per le loro proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche che possono aiutare a lenire la sensazione di dolore. Vediamo insieme le principali.
Artiglio del diavolo
Il cosiddetto “artiglio del diavolo” (nome scientifico di Harpagophytum procumbens) è una pianta originaria del Sudafrica che deve il suo nome all’aspetto ad uncino dei suoi frutti. Questa pianta è celebre per le sue potenti capacità analgesiche e antinfiammatorie, dovute all’arpagoside, il suo principale componente attivo. Questo la rende una soluzione naturale molto valida per contrastare le più comuni infiammazioni muscolari e articolari, come il mal di schiena, i dolori cervicali e l’artrite reumatoide.
Canfora
L’albero della canfora (Cinnamomum camphora Sieber) è un arbusto di origine asiatica da cui si ricava l’omonimo principio attivo, presente in molti gel, creme e rimedi fitoterapici. Per uso topico, infatti, la canfora aiuta a lenire il dolore, agendo come leggero anestetico locale, in quanto inibisce l’attività dei recettori sulla pelle che generano la sensazione di dolore. Per questo motivo, e in virtù della sua potente azione antinfiammatoria, la canfora è una soluzione utile contro il dolore causato da contratture, crampi e tensioni muscolari.
Capsico
Il capsico (Capsicum frutescens) è una delle specie del genere Capsicum, che include peperoni e peperoncini, il cui principio attivo (capsaicina) è molto usato in fitoterapia per via della sua azione antidolorifica e vasodilatante, in quanto genera una sensazione di caldo che aiuta a decontrarre la muscolatura e a creare un’analgesia selettiva per le sindromi dolorose localizzate. Gli studi evidenziano che la capsaicina può aiutare contro il dolore neuropatico e la fatica, oltre che a migliorare la qualità generale della vita.
Gaultheria
Si tratta di un arbusto sempreverde dalle cui foglie si estrae un olio essenziale dalle spiccate proprietà antinfiammatorie e antireumatiche. Per questo la Ghaultheria è spesso usata in soluzioni fitoterapiche come rimedio topico contro dolori reumatici, muscolari, articolari, dolori da sforzo e mal di schiena, oltre che per lenire tensioni e rigidità.
In ogni caso, è importante sempre chiedere il parere del medico prima di provare soluzioni alternative per il trattamento del dolore, in quanto anche i rimedi naturali in alcuni casi possono interferire con dei farmaci che si stanno assumendo o non essere consigliabili in alcune condizioni particolari, come durante la gravidanza, l’allattamento o in presenza di particolari allergie.
