Cos’è la fitoterapia? Origini, applicazioni e approfondimenti
La fitoterapia prevede l’utilizzo di piante (o di loro estratti) per la cura delle malattie o per il mantenimento del benessere psicofisico.
Magnesio e sali minerali
Cosa sono i sali minerali e quando è necessario integrarli? Come scegliere un buon integratore di magnesio? Scopriamolo nell’articolo.
Arnica: dalle origini ai consigli per gli acquisti
La protagonista di questo articolo è una pianta molto conosciuta, dai fiori gialli, appartenente alla famiglia delle Asteracee, la stessa della margherita: parliamo dell’arnica montana.L’arnica è una erbacea perenne che cresce in vaste aree del mondo, in pascoli di montagna con clima fresco e soleggiato, dimostrando un’ottima capacità di adattamento al territorio. Le sue qualità […]
Artiglio del diavolo: proprietà e benefici
La pianta protagonista di questo articolo ha una denominazione botanica complicata, ma un nome comune quasi buffo, decisamente più noto: trattasi di Harpagophytum procumbens, meglio conosciuto come artiglio del diavolo. Dal punto di vista botanico è una pianta erbacea perenne, appartenente alla famiglia delle Pedaliacee. In fitoterapia si utilizzano tuberi e radici secondarie, dal ricco […]
Arnica: un rimedio efficace anche per i bambini
Proprietà dell’arnica Tempo di vacanze: se cammini in montagna nei mesi di luglio ed agosto, a un’altitudine fino ai mille metri, puoi imbatterti facilmente in pascoli o in ampie coltivazioni tinteggiate di giallo. Un paesaggio naturalmente dorato, grazie agli splendidi fiori di Arnica Montana. Simile alla margherita, nella forma dei suoi petali e per le […]
Tutti i benefici del pino mugo
Pino mugo: caratteristiche e proprietà Immagina di camminare in un paesaggio variegato, dove si alternano prati alpini e foreste, laghi cristallini, colline e cime montuose. Ora immagina di visitare imponenti castelli o città ecclesiastiche o antiche colonie romane. Sei in Algovia, la regione sud-orientale della Baviera, in Germania! In questo luogo “magico” il benessere e […]
Rimedi naturali contro il dolore
Mal di schiena, problemi reumatici, dolori articolari e muscolari… sono tante le situazioni che possono causare dolore e che spesso vengono trattate con farmaci antidolorifici. In alcuni casi, però, si può provare a gestire il dolore attraverso soluzioni alternative, come l’agopuntura o lo yoga, o con antidolorifici di origine naturale. Infatti, in natura esistono numerose […]
I benefici dell’arnica per adulti e bambini
Alcuni la chiamano “margherita di montagna”, per via della sua infiorescenza che richiama la forma del celebre fiore, ma in una tonalità giallo-aranciata. Stiamo parlando dell’arnica (Arnica montana L), pianta erbacea perenne molto usata in fitoterapia che fa parte della famiglia delle Asteracee ed è originaria del Nord America e delle regioni montuose europee. Già […]
Le soluzioni naturali contro artrite e dolori articolari
Quando parliamo di artrite ci riferiamo a un’infiammazione che riguarda una o più articolazioni, spesso ai polsi o alle mani, e che può essere cronica o acuta, se legata a lesioni o infezioni. Esistono diverse tipologie di artrite, ma la più conosciuta è l’artrite reumatoide che riguarda l’1-2% della popolazione, soprattutto di sesso femminile. Questa […]
Kit di primo soccorso per bambini: cosa non può mancare?
Tutti sanno quanto i bambini siano pieni di energie e sempre pronti a lanciarsi in nuove avventure, a volte anche facendosi un po’ male: per questo è indispensabile che i genitori, i nonni e chi ha a che fare spesso con i più piccoli abbia sempre a disposizione un kit di primo soccorso con tutto […]
