La pelle secca non è solo un problema estetico. Scopri perché compare, quali fastidi provoca e come prendertene cura nel modo giusto.
⚕️Questo articolo è stato scritto in collaborazione con farmacisti e specialisti
Gambe, braccia, pancia, viso, la pelle secca non ha un “luogo” preferito. La pelle secca ha un aspetto diverso dal derma sano e idratato, elastico: squamature, a volte una specie di forfora, altre arrossamenti o irritazioni. In questi casi è chiaro che il problema non è solo estetico.
La pelle secca è più fragile, vulnerabile e più soggetta ai segni del tempo, primi fra tutti le temute rughe.
Perché succede? E come possiamo migliorare l’aspetto e la consistenza della pelle secca?
Pelle secca, non solo una questione estetica
Quando è secca e disidratata, sentiamo la pelle “che tira”. Ma non è solo questo. È una pelle che comunica disagio, perde elasticità, si arrossa facilmente e fatica a difendersi dalle aggressioni esterne. Quando la barriera cutanea è indebolita c’è bisogno di curare e porre attenzione per aiutare la pelle – il nostro organo più esteso – a “guarire” per tornare al massimo delle sue funzionalità.
In questo processo di cura, anche un gesto semplice come lavarsi può fare la differenza se si usano detergenti giusti.
Quali sono le cause della pelle secca?
La pelle secca nasce da una ridotta capacità di trattenere acqua e lipidi nello strato superficiale della cute. Con il tempo, gli anni che passano o in seguito a stimoli esterni aggressivi, il film idrolipidico si assottiglia e la pelle perde la sua naturale protezione.
Fattori ambientali, predisposizione individuale e abitudini scorrette (come quella di bere troppa poca acqua) contribuiscono a creare un circolo vizioso: più la pelle è secca, più diventa vulnerabile, e più diventa sensibile e dà fastidi.
Pelle secca e ormoni
Gli ormoni giocano un ruolo chiave nell’equilibrio cutaneo. Cambiamenti fisiologici come menopausa, gravidanza e post-parto o periodi di forte stress possono ridurre la produzione di sebo e contribuire a rendere la pelle più secca del normale.
In particolare, in menopausa e perimenopausa, per le donne, la secchezza cutanea – ma non solo, anche delle mucose – può diventare un fattore fisiologico legato al crollo ormonale. Il risultato è una pelle più fragile, reattiva e meno protetta, che ha bisogno di formule detergenti ancora più delicate e restitutive.
Pelle secca e freddo
Un altro momento in cui la pelle soffre di più del solito è in inverno. Il freddo rallenta la microcircolazione cutanea e riduce la capacità di trattenere l’idratazione, insieme all’ossigenazione: un binomio che comporta più danni e – contemporaneamente – maggiore difficoltà di auto-riparazione. A questo si aggiungono vento, sbalzi termici e riscaldamenti artificiali: un mix che mette a dura prova la barriera cutanea, soprattutto se la detersione non è adeguata.
Lavaggi troppo frequenti: quando il troppo… stroppia
Lavarsi spesso non è un problema in sé, ma lo può diventare quando si utilizzano saponi e detergenti che sono generalmente aggressivi proprio nell’intento di pulire. I saponi, infatti sgrassano la pelle, eliminando anche lo strato lipidico che, di fatto, la protegge. Se parliamo di una detersione che avviene molte volte durante il giorno, questa abitudine rende la pelle più esposta peggiorando secchezza e sensazione di pelle che tira.
Per questo, sulla pelle secca, la frequenza dei lavaggi deve andare di pari passo con la qualità del detergente.
Scegliere i saponi giusti per la pelle secca fa la differenza
Un buon detergente per pelle secca non deve solo pulire, ma rispettare e sostenere la barriera cutanea, e allo stesso tempo nutrire. Meglio preferire formule senza saponi aggressivi, con ingredienti funzionali che fanno la differenza: l’urea contribuisce a mantenere l’idratazione cutanea, mentre l’olio extravergine d’oliva apporta una quota lipidica preziosa che sostiene la barriera della pelle. Il risultato ideale è una pelle pulita, ma mai “spogliata”.
La sensazione dopo il lavaggio è il miglior indicatore: la pelle dovrebbe risultare morbida, confortevole, mai che tira.
Se la pelle tende a seccarsi dopo la doccia, il primo passo è cambiare detergente.
Principi attivi efficaci contro la pelle secca
Quando si parla di pelle secca, gli attivi migliori sono quelli che lavorano in sinergia. L’urea aiuta la pelle a trattenere l’acqua, migliorando elasticità e comfort, mentre l’olio extravergine d’oliva rappresenta una fonte nutriente naturale, capace di restituire morbidezza e protezione. Inserire questi ingredienti già nella fase di detersione significa trasformare un gesto quotidiano in un vero supporto per la pelle.
Lipid Care Detergente Naturwaren è pensato proprio per questo: la speciale formulazione, a base di urea 5% e olio d’oliva 3% con pantenolo, deterge delicatamente la pelle secca e sensibile, contrasta la secchezza cutanea e la conseguente sensazione di fastidio.
Detergi con delicatezza, nutri la pelle ogni giorno
Se la tua pelle tende a seccarsi, il detergente giusto fa la differenza: prova Lipid Care Detergente.
Cosa fare per migliorare una pelle secca?
Quando si parla di pelle secca, i lipidi sono fondamentali. Ecco perché è importante idratare la pelle con oli vegetali, sostanze emollienti e attivi lenitivi che aiutano a ridurre la perdita d’acqua e a rinforzare la barriera cutanea. Quindi, l’idratazione cutanea è una delle prime abitudini da prendere: dopo la doccia, dopo la detersione, prima di dormire (perché di notte la pelle attiva l’auto-riparazione).
È importante ricordare di utilizzare sempre ingredienti di origine naturale, ben tollerati anche dalle pelli sensibili, che possono fare la differenza nella routine quotidiana, soprattutto se usati già nella fase di detersione.
In più, non bisogna mai dimenticare di bere abbastanza: almeno due litri d’acqua al giorno perché senza questa disponibilità di liquidi, il corpo inevitabilmente va “al risparmio” sulle periferie.
Anche l’alimentazione può aiutare molto a ristabilire un equilibrio lipidico. È fondamentale includere nella dieta acidi grassi omega-3, frutta e verdura ricche di vitamine A e C, due principi che possono sostenere la stimolazione di collagene che ripara, dà elasticità e compattezza, combattendo i danni dei radicali liberi (antiossidanti) e migliorando l’idratazione profonda.
Checklist veloce per migliorare la pelle secca
- Bevi abbastanza liquidi (acqua), almeno due litri al giorno
- Mangia frutta e verdura fresche o integrare vitamine A e C; introduci cibi con Omega3 (salmone, sgombro, aringhe, semi oleosi, frutta a guscio, verdure a foglia verde, soia)
- Usa quotidianamente detergenti delicati e naturali come Lipid Care Detergente Naturwaren e nutri la pelle con una crema idratante come Lipid Body Care di Naturwaren dopo la doccia e prima di dormire
- Evita di lavarti troppo spesso, può danneggiare la pelle.
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