Fin dai tempi più antichi, la piantaggine (nome scientifico Plantago major) è famosa per le sue proprietà benefiche nei confronti di pelle, apparato respiratorio e sistema digerente, che la rendono una potente erba medicinale utilizzata ancora oggi dalla moderna fitoterapia. In particolare, la piantaggine è nota per le sue proprietà emollienti e lenitive delle vie respiratorie, grazie alla presenza di mucillagini che rivestono e proteggono le mucose, calmando la tosse e riducendo l’irritazione. Inoltre, i suoi principi attivi hanno un’azione espettorante, favorendo l’eliminazione del muco in eccesso e alleviando la congestione delle vie aeree. Questa pianta erbacea perenne è celebre anche per le sue potenti proprietà curative della pelle e di guarigione di ferite, tagli, punture di insetti ed eczemi. Inoltre, la piantaggine può essere d’aiuto pure per il sistema digestivo grazie alla sua ricchezza di fibre che contribuiscono a regolare il transito intestinale.
