Echinacea: la tua migliore alleata nei cambi di stagione

Quando le temperature scendono ti chiedi “Come faccio a rinforzarmi senza complicarmi la vita?” La risposta è semplice: con l’Echinacea.
Infezioni alle vie urinarie: perché con il freddo potrebbero arrivare

Scopriamo insieme quali segnali ascoltare subito, come proteggersi nella vita quotidiana e quali rimedi naturali possono aiutare davvero
Cambio di stagione: perché ci sentiamo più stanchi (e come dormire meglio)

Con l’arrivo di una nuova stagione, il corpo ha bisogno di equilibrio. E il sonno è il primo passo.
Tisana fredda: cos’è e come funziona

Drenanti, ricostituenti, energizzanti, le tisane fredde stanno diventando un must-have dell’estate. Ecco come gustarle.