Ferro e cioccolato: recuperare le forze, con gusto

Stanchezza persistente? Forse è carenza di ferro. Ritrova energia e concentrazione con un’integrazione delicata e gustosa: il cioccolato diventa un alleato del tuo benessere.
Echinacea: la tua migliore alleata nei cambi di stagione

Quando le temperature scendono ti chiedi “Come faccio a rinforzarmi senza complicarmi la vita?” La risposta è semplice: con l’Echinacea.
Raffreddore e naso chiuso? Scopri l’effetto balsamico del timo

Quando hai i primi sintomi da raffreddore, il timo offre un sollievo balsamico naturale: ecco come usarlo per ritrovare un respiro più libero.
Gravidanza e sistema immunitario: come rafforzare le difese in modo naturale

Raffreddori e influenze possono essere comuni in gravidanza: ecco perché e come proteggerti in modo naturale.
Il mal di gola ti coglie di sorpresa?

Scopri come affrontarlo con i rimedi naturali più efficaci, evitando gli errori più comuni e riscoprendo il potere delle piante officinali.
Calendula: le proprietà di un fiore “curativo”

La calendula, nota col nome scientifico di Calendula officinalis, è una pianta facilmente riconoscibile per la caratteristica infiorescenza simile a quella della margherita, ma di un bel colore giallo-arancione intenso, che fiorisce tutto l’anno: il nome calendula deriva proprio da questa caratteristica, in quanto gli antichi romani pensavano fiorisse ogni primo giorno del mese (nelle […]
Echinacea: un aiuto naturale contro tosse e raffreddore

L’echinacea è una pianta erbacea perenne originaria del Nord America, caratterizzata da uno stelo molto lungo con alla sommità un fiore simile a quello di una margherita, ma dai colori molto sgargianti. Una pianta molto apprezzata da api, farfalle e insetti impollinatori, ma non solo: le sue caratteristiche curative fanno sì che l’echinacea sia largamente […]