Perché succede
Con la pubertà gli ormoni “accendono” le ghiandole sudoripare: il sudore è inodore, ma la flora batterica della pelle lo trasforma in sostanze volatili dall’odore… poco gradevole. Scarpe chiuse, sport e scarsa areazione completano il mix.
Sudorazione eccessiva o iperidrosi?
Se i piedi restano bagnati a lungo e l’odore è costante, con macerazioni o micosi ricorrenti, può esserci iperidrosi, una condizione di sudorazione non proporzionata alle normali esigenze di termoregolazione del corpo. Si consiglia di consultare un medico per una corretta diagnosi e per sapere bene come gestirla: è importante trattare la parte con igiene mirata e prodotti specifici.
Sudorazione eccessiva: come riconoscerla e gestirla
Capita spesso in adolescenza: tra ormoni, sport e scarpe chiuse, i piedi “lavorano” più del solito. Parliamo di sudorazione eccessiva quando restano umidi a lungo e l’odore torna rapido anche dopo il lavaggio.
- Igiene quotidiana che funziona
Fai lavaggi brevi con detergenti delicati a pH acido, prenditi del tempo per un’asciugatura accurata, anche tra le dita, e se necessario utilizza un soffio fresco di phon. Indossa calze pulite dopo ogni attività, e usa polveri assorbenti o creme a effetto asciugante la sera prima di metterti a letto. Una volta a settimana pediluvio tiepido con un sale specifico. Perché proprio il sale? Perché, combinato con olio di pino mugo, igienizza i piedi donando freschezza; pulisce e protegge anche dove l’epidermide è più ruvida e screpolata, e puoi dire addio a piedi sudati e maleodoranti.
Igienizza e dona freschezza
combinazione di sali e olio di pino mugo per pulire, proteggere e contrastare dai cattivi odori
- La routine della mattina
Applica un balsamo ogni mattina, con piedi lavati e completamente asciutti, massaggiando accuratamente fino all’assorbimento completo. L’uso di un balsamo attivo contrasta l’eccessiva sudorazione e si prende cura della tua pelle, mantenendo i piedi asciutti e profumati (provare per credere!). Va bene anche per chi ha la pelle particolarmente delicata, grazie alla presenza di allantoina e pantenolo, con azione lenitiva. Regolerai così la naturale traspirazione della tua pelle, grazie ai sali di alluminio e all’azione purificante di pino mugo e farnesolo.
il balsamo attivo contro l'eccessiva sudorazione.
Applicalo sui piedi asciutti per regolare la traspirazione grazie a sale di alluminio, pino mugo e pantenolo lenitivo.
- Scarpe e calze: traspirazione prima di tutto
- Indossa calze in cotone o fibra tecnica che asciuga in fretta;
- Cambiale ogni giorno (anche due volte se fai sport);
- Scegli scarpe traspiranti con solette estraibili;
- Alterna i modelli per far asciugare completamente l’umidità.
- Effetto asciutto
Uno spray deodorante specifico può essere un ottimo alleato per contrastare sudorazione eccessiva e cattivi odori. Spruzzalo nelle scarpe la sera prima di metterti a letto: così agisce per ore e potrai indossarle al mattino senza problemi. Meglio utilizzarlo la sera, sia su piede pulito che all’interno delle scarpe (da ~20 cm), così da limitare la carica batterica e mantenere la freschezza più a lungo.
Protezione contro i cattivi odori
Trattamento specifico per piedi e calzature: spruzza una o due volte al giorno e lascia asciugare
- Cose da evitare
- Evita i lavaggi con acqua troppo calda, andresti solo a stimolare la sudorazione.
- Non indossare calzini sintetici, meglio cotone o fibre naturali per facilitare la traspirazione ed evitare la ricomparsa di cattivi odori.
- Cerca di non usare scarpe umide “rindossate” al volo, anche se sono le tue preferite.
Con questi piccoli accorgimenti riuscirai a migliorare la salute dei tuoi piedi e tenere a bada l’eccessiva sudorazione.
Quando chiedere al farmacista
Se l’odore persiste nonostante la routine, o compaiono arrossamenti, prurito, fissurazioni o unghie che cambiano colore: meglio un controllo. Confrontati con il farmacista: valuterà prodotti più specifici adatti allo stile di vita e, se necessario, ti consiglierà di fissare un consulto medico.
La soluzione è Naturwaren: sollievo naturale dai cattivi odori
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